Reborn myselfで女性らしい身体を効率よく手に入れよう。

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Reborn myself リボーンマイセルフ 女性専用 パーソナルトレーニングジム
体験しちゃうと入会しなきゃいけない雰囲気なんでしょ?
無理な勧誘はないから安心してお試しできるよ

リボーンマイセルフの無料体験がとても楽しかったのでご紹介します。

Tシャツとハーフパンツを貸してくださり、約15分間かんたんで気持ちの良いトレーニングを教えてくださいました。

まず初めに目を瞑って大きく腕を振り50回足踏みをしました。

足踏み 行進 ウォーキング

トレーナーが「結果が出てきました」と仰り、『どういうこと?』と思いながら50歩終わって目を開けてみると、かなり左前に前進してしまっていました。

身体のどこがどう歪んでいるか分かりやすく教えて下さいました。

特にダイエットしたい部分を聞かれたので2箇所伝えました(たしか二の腕と太ももと回答しました)。

そこを細くするため生まれてはじめてウエイトリフティングをしました。

ウエイトリフティング

といってもアンケート用紙に「スパルタすぎるとやる気をなくします」と書いたので、かなり手加減してくださり、かつたくさん褒めていただきながらのトレーニングでした。

冬に体験したせいもあると思いますが、汗はまったくかかなかったです。

飲みのもは自分で持っていったものを近くに置いて軽くトレーニングしました。

ペットボトル 水 水分補給

カウンセリング含めてピッタリ1時間で終わらせてくれたので、安心して体験することができると思います。

無料といえどトレーナーがしっかり1時間とって下さるため、担当トレーナーのシフトが決まらないと予約を取ることが出来ません

予約をする際は第三希望まで違う日付を入力したり、電話には必ず出るようにしましょう。

⬇︎無料体験のお申込はこちらから
産後ダイエットコース_リボーンマイセルフ

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