zen place pilates

zen place pilatesの強み

圧倒的スタジオ数

　ピラティススタジオは日本No.1の全国80店舗以上！

　※姉妹店のピラティス・ヨガ・ホットヨガスタジオ含め 計100店舗以上利用可能

　全店ピラティス専用マシンのほか プロップス(補助具)も充実。 　

　マシンを使用したグループレッスンがメインのリフォーマー専門スタジオも2店舗ございます。

本格的なレッスン

　キッズからシニアまで受講できる、毎月約10,000の多様なレッスンをご用意。

　インストラクターは全員有資格。 　

　少人数制のグループ・プライベートレッスンで 「身体の動きを通じて脳神経系にアプローチする」zen placeのピラティスメソッドをお伝えします。 　

　動きと呼吸への集中でマインドフルな状態をつくり、心身の司令塔である「脳」から良い状態にしていくことで、強くてしなやかな心と身体づくりを目指す。

選べる受講スタイル

　「Studio Live Streaming」ではスタジオレッスンのライブ中継に参加可能。 　

　スタジオレッスンと同じく、画面を通してインストラクターがポーズを指導。 　

　ライフスタイルにあわせて 　週末はスタジオ・平日はオンライン、と使い分けも可能。

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